Mörker och rusk väcker något i mig
Ikväll var jag ute på en kortare löptur för att komma igång så smått igen med löpningen efter en lång “vila-mig-i-form-period” under semestern. Det är ... [Läs mer]
Höst
Det är inte helt lätt, nu prövas disciplinen
Idag kände jag för första gången motstånd till träningen. Regnet, mörkret och kylan i kombination med långa och hektiska jobbdagar är utmanande, inget snack om ... [Läs mer]
Mitt nya ljus i mörkret
Det blir mörkare ute, tidigare varje dag så det nästan gör att man vill åka hem från jobbet mitt på dagen för att få sig en bra runda i dagsljus. Då gäller det att ... [Läs mer]